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食用这些食物,让你的白发变黑发最快!

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食用这些食物,让你的白发变黑发最快! 黑芝麻 在中医上认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏的作用。尤其是对于一些肾虚的人,黑芝麻可以起到很好的补肝肾作用,经常吃黑芝麻,对头发的乌黑有很好的效果。 黑豆 黑豆被誉为“肾之谷”,中医认为它能“滋肾,润...