标签：粟米

揭秘粟米油的惊人功效与用途，为你的健康提供全新选择！

2024-10-10阅读(116)

揭秘粟米油的惊人功效与用途,为您的健康提供全新选择! 粟米油的惊人功效粟米油中富含油脂,可以防止因油脂摄入过多而导致的肥胖,尤其对于患有动脉粥样硬化、心脑血管疾病的人来说,粟米油是极好的。降血脂每天摄入适量的粟米油,能让胆固醇降低10...

2024-09-21阅读(16)

探秘传统美食:糟汤圆的正确发音和制作方法 1、“粟米汤圆”,汉语称为“番薯汤圆”,中国的名称是由“番薯”和“糯米”的谐音组成的。 2、“粟米汤圆”就是用糯米和粟米作为主要原料,用竹叶、豆子、瓜果、薏米作原料,将糯米和粟米打成粉,然后加入红薯...

2024-08-27阅读(43)

传统美味!轻松学做糟鸡蛋汤,享受温暖滋补的美味! 食材准备粟米100克,糯米100克,鲜生姜20克,花生油、盐适量。制作步骤 1.将粟米淘洗干净,放入开水锅中煮熟,捞出,待凉后,剥去壳,沥水备用。 2.取一只碗,放入粟米、糯米、姜片,加...

2024-06-11阅读(45)

送人的最佳选择,潮州最出名特产引领美食风潮! 1、潮州蜜瓜蜜瓜又称萍瓜,是潮州特产,这种瓜一般在广东和海南地区比较常见,广东人在潮州称萍瓜为“神仙瓜”。蜜瓜和萍瓜的区别在于,蜜瓜的表皮是很光滑的,而萍瓜的外皮则是呈棕色的。两者都有润泽皮肤...

2024-05-19阅读(64)

营养健康,适合儿童的乌鸡汤做法大全,让孩子强壮成长! 一、粟米乌鸡汤原料:粟米100克,乌鸡1只,生姜3片,盐适量。做法:粟米淘洗干净,放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开。转小火,放入粟米,盖上盖子,继续煮10分钟。开盖,放入生姜,继续...

2024-05-18阅读(94)

2024-04-30阅读(62)

美味又营养! 一、粟米羹的做法主料:粟米500克辅料:粟米25克调料:姜末5克、葱花5克、盐1克、味精1克做法: 1、先把淘洗干净的粟米泡一泡,然后放进电压力锅中,煮至跳起来,稍微放凉一下,水不要,用的是冷水。把淘洗干净的粟米放进砂...

2024-04-21阅读(92)

红粟米是一种营养成分非常丰富的食物,这种食物当中含有大量的碳水化合物、维生素和纤维素,能够为人体补充多种类型的营养物质,并且这种食物当中的微量元素比较丰富,能够有效增强身体的免疫力,也能够起到提高抗病能力的作用,在一定程度上能够预防疾病的发...

2024-04-20阅读(59)

紫薯美味烹饪大全:教你如何巧妙入菜、烘焙和制作美味的紫薯甜品!学会这些步骤很简单,想自己动手的人可以按照下面的做法进行。一、紫薯的家常做法紫薯含有丰富的淀粉、维生素及矿物质,营养丰富,可增进食欲,帮助消化,对人体健康有很多好处。紫薯也是...

2023-12-27阅读(77)

揭秘牛骨汤熬制的绝密配方,打造口感鲜美的美食佳品。淮山药莲子粟米汤制作食材:淮山药30克,莲子20克,粟米50克,枸杞20克,清水1000毫升。制作流程:1.将山药、莲子、粟米洗净,待用;2.将上述食材放入砂锅中,加入清水,用大火煮沸...