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白茯苓的神奇功效:百病皆除,健康生活从这里开始-速上门月嫂网
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白茯苓的神奇功效:百病皆除,健康生活从这里开始

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白茯苓的神奇功效:百病皆除,健康生活从这里开始。 1、健脾利湿: 白茯苓性平、味甘淡,有健脾利湿、宁心安神的功效,可以用来治疗脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、腹胀腹泻、浮肿等。 2、强心安神: 白茯苓对心脏的作用特别好,在失眠中服用白茯苓汤能...

白茯苓的正确吃法:如何最大限度地发挥功效?-速上门月嫂网
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白茯苓的正确吃法:如何最大限度地发挥功效?

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白茯苓的正确吃法: 1、白茯苓粥:将新鲜的茯苓(削皮)25克,粳米50克,水适量,煮成粥服用。有健脾益气、宁心安神之功。 2、茯苓饼:将茯苓,粳米面粉适量,粳米面粉适量,加水和成饼状,放锅中煎制。有健脾渗湿、利水消肿之功。 3、白茯苓茶:白...