解决困扰的顽固失眠问题,探索8种特效中成药的神奇效果!
解决困扰的顽固失眠问题,探索8种特效中成药的神奇效果! 1、生地龙骨 生地性味甘、微苦,性微寒。有滋阴清热、凉血安神的功效。现代研究证实,生地能够改善睡眠质量,降低胆固醇,对血脂有一定的控制作用。 可用生地5-10克,石决明20克,龙骨30...
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