标签：榴莲

2024-10-15阅读(22)

一、榴莲皮炖鸡汤 原料:鸡一只、榴莲皮50克、红枣10克、枸杞5克、姜5克、盐5克。 做法: 1、鸡肉切块,榴莲皮切块,枸杞泡温水洗净。 2、鸡块冷水下锅,水开后,焯水去除血沫,捞出备用。 3、把鸡肉、榴莲皮、枸杞、姜片放进炖盅里。 4、加...

2024-10-15阅读(12)

榴莲的营养与健康功效:全面解析吃榴莲的功效与作用 1、补充营养:榴莲的营养价值很高,含有很丰富的蛋白质,有大量的糖分,其中还含有人体必需的维生素和矿物质,在食用后可为身体补充营养。 2、强身健体:榴莲的果核可以食用,富含维生素和矿物质,可帮...

2024-10-15阅读(16)

榴莲的功效与作用 1、缓解痛经 榴莲可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。 2、补肾壮阳 榴莲富含膳食纤维,可促进肠蠕动,治疗便秘。榴莲含有很...

2024-10-15阅读(14)

榴莲煲鸡的绝妙功效,你想象不到的健康好处! 榴莲是营养价值极高的水果,含有很丰富的蛋白质,且具有独特的香味,可以起到助消化、健脾开胃的功效。 鸡和榴莲都有非常好的滋补功效,而且这两样食材都含有很丰富的蛋白质,还可以促进人们的食欲,同时还能提...

2024-10-15阅读(17)

榴莲剩余怎样妥善保存?轻松解决榴莲吃不完的问题! 榴莲的食用方法很多,常见的榴莲可以切成块放在盘子里,撒上盐和柠檬汁,可增加榴莲的味道。另外,如果榴莲想多保存几天,可以放在冰箱里冷冻,等到吃的时候拿出来吃。也可用保鲜膜包住榴莲放在冰箱里冷冻...

2024-10-11阅读(12)

揭秘金丝榴莲酥的制作秘诀,如何做出令人垂涎的金丝? 金丝榴莲酥 用料 黄油100g 牛奶200g 黄奶油300g 水适量 红糖100g 黄奶油的用量 榴莲酥的做法 1.将黄奶油和水放在一个容器里搅拌,直到它们均匀地融合在一起。 2.加入白砂...

2024-10-09阅读(11)

揭秘榴莲饼的热量:清楚了解这款香甜点心的能量含量! 1、热量:榴莲饼含有大量的糖分,每100g中含热量44大卡,热量虽然低,但糖分过高,100g榴莲饼含糖量为51大卡,热量也相当高,所以不适合减肥期间的人吃。 2、主要功效: 榴莲饼是一种甜...

2024-09-29阅读(16)

探索水果榴莲:营养丰富的超级水果的功效与作用 1、榴莲中的糖分含量很高,而且含有大量的蛋白质和糖分,对身体是有益的。 2、榴莲有独特的果香味,可以增进食欲。榴莲果肉营养丰富,其中富含丰富的蛋白质和脂肪,其中的糖分是可以被人体直接吸收的。 3...

2024-09-28阅读(23)

探索榴莲的身体好处:为什么你应该添加榴莲到你的饮食中?榴莲的营养价值: 1、榴莲中含有很丰富的维生素,可以促进铁的吸收,改善缺铁性贫血,增强记忆力,是健康滋补的食品。 2、榴莲可以治疗痛经,改善手脚冰凉,但是,如果你的体质比较燥热,那就最好...

2024-09-28阅读(21)

探索榴莲的营养价值:无法抗拒的美味与健康好处 1.促进生长发育 榴莲中含有大量的维生素,其中维生素A的含量特别高,因此常常吃榴莲可以促进生长发育。 2.增强免疫力 榴莲果中含有大量的糖分,这些糖分具有增强免疫力的作用,可增强人体的免疫力。 ...