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选择适宜身体的冬季饮品助您保健-速上门月嫂网
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选择适宜身体的冬季饮品助您保健

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选择适宜身体的冬季饮品助您保健养生,冬季是一年中最冷的季节,因此大家对于冬季的饮食非常的注意,因此在冬季的时候可以多喝一些对于身体非常有好处的冬季饮品,那么选择适宜身体的冬季饮品助您保健养生呢? 冬季气候寒冷,万物复苏,养生保健应顺应自然界...

选择合适颜色的糙米助您成功减肥-速上门月嫂网
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选择合适颜色的糙米助您成功减肥

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选择合适颜色的糙米助您成功减肥 糙米是我们常见的粗粮,含有丰富的纤维素和多种维生素,能促进肠胃蠕动,而且能有效帮助消化,帮助人体消化。而且糙米含有丰富的微量元素,能促进新陈代谢,对身体有很好的保健作用,可以有效预防肥胖。 如何挑选糙米 糙米...

独家揭秘 桂花对肝有什么功效和作用,助您护肝养生-速上门月嫂网
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独家揭秘 桂花对肝有什么功效和作用,助您护肝养生

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独家揭秘 桂花对肝有什么功效和作用,助您护肝养生。 在日常生活中,人们都习惯食用桂花。 目前中国许多地方都流行用桂花制作茶叶,也可制成桂花酒。 但是人们都知道,用桂花做成的酒是需要用白酒酿造的,也就是白酒酿造,这是一种“中国烈酒”。 桂花对...

喝粥一月胃病康复:有效的饮食调理助您痊愈-速上门月嫂网
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喝粥一月胃病康复:有效的饮食调理助您痊愈

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喝粥一月胃病康复:有效的饮食调理助您痊愈 熬粥其实很简单,还是简单易学的。先将大米加水煮沸,再加入用纱布滤干的山楂和小麦,大火煮开,小火慢熬,越久越好。 煮粥是有一定的窍门的,如果您的胃病,有类似症状,那么就是患上了胃病了。 粥属于下饭,且...

发掘中医智慧:茯苓的最佳搭配助您健康护理-速上门月嫂网
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发掘中医智慧:茯苓的最佳搭配助您健康护理

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发掘中医智慧:茯苓的最佳搭配助您健康护理 据《本草纲目》记载,茯苓是一味中药,性味甘、淡、平,归心、脾、肾经,可以健脾利湿、宁心安神、润肺燥。茯苓能增强免疫力,增强肾功能,并可调整人体中的免疫。常食茯苓能够延年益寿,增强体质。 茯苓的最佳搭...

十大对肾最佳食物:营养丰富,助您保护肾脏健康-速上门月嫂网
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十大对肾最佳食物:营养丰富,助您保护肾脏健康

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十大对肾最佳食物:营养丰富,助您保护肾脏健康。 牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的补钙作用。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种...