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2024-04-28阅读(71)

美味又健康 学会这些技巧,生菜也能做出好吃的家常菜。 1、挑选优质的生菜。生菜的选择,也要看一下叶子。一般选用刚长出来的嫩叶为好,因为里面含有丰富的维生素和粗纤维。也可以选用因为叶子色浅绿、新鲜的生菜,因为茎部和叶子都有养分。切菜。切菜的时...