诱人食谱大公开，海石花的做法大全一网打尽！

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凉拌海石花

材料

新鲜海石花3朵,蒜末适量,芝麻油、辣椒油、醋、白糖、熟芝麻

做法

1、将海石花用清水冲洗干净,用开水烫熟后沥干水分。将蒜末、芝麻油、醋、辣椒油、熟芝麻、蒜末搅拌均匀即可。

海石花汤

简介味鲜美,口感清淡,富有营养,是很多人的最爱,做法也比较简单,海石花汤的做法简单,还可以自己做做哦。

海石花100克,猪瘦肉200克,香菜少许,葱花、姜末、料酒、鸡精适量

1、将猪瘦肉洗净,切成细末,加适量的料酒、葱花、姜末、鸡精拌匀。海石花洗净,挤干水分。锅置火上,加适量的油,中小火慢慢的煎,煎到两面金黄,捞出,沥干油。将海石花和瘦肉片一起放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开后,小火炖2-3小时。

5、最后放入适量的葱花即可。

海石花鸡蛋汤

海石花15克,鸡蛋2个,香菜少许,盐适量,鸡精适量

1、海石花洗净,挤干水分,备用。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅中加入适量的清水,中火煮沸,煮至水再次沸腾。放入鸡蛋,继续煮至鸡蛋熟,加鸡精调味,撒上香菜即可。

主料:海石花,鸡蛋

辅料:葱,姜,盐,鸡精

1、海石花用温水泡开洗净,鸡蛋磕入碗中,加适量的香油搅拌均匀。锅中放油烧热,放入葱姜煸香。加入适量的水,大火烧开。汤烧开,加入适量的鸡精,起锅时加入鸡蛋即可。