电饭煲养生佳肴：快速做出美味青菜菜饭，营养又简单！

电饭煲养生佳肴:快速做出美味青菜菜饭,营养又简单!在紧张的生活节奏中,有的人都没有时间去做饭,那么在这时不妨来个简单的做法,在家就能做出美味青菜菜饭,营养又简单!

主料:白米饭1碗,菠菜1棵,胡萝卜1个

辅料:油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量

1.白米饭提前隔夜泡一下,我是用电饭煲蒸的,这样也可节省时间。

2.菠菜和胡萝卜洗净切成段。

3.胡萝卜、菠菜分别切成丁。

4.把切好的菠菜和胡萝卜丁放入米饭中,加适量的盐、鸡精和酱油拌匀。

5.炒锅烧热放油,倒入拌好的米饭。

6.炒熟后放入葱花,炒匀即可出锅。

7.再把炒好的米饭倒入电饭煲中,煮熟后盛出,稍微凉一会,就可以吃了。