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牛奶和蜂蜜——绝佳的搭配还是互相冲突?
为了是安全起见,可以选一些健康营养的食物,
为了,可以搭配牛奶或蜂蜜。
牛奶中的钙质可以预防骨质疏松,
蜂蜜中的铁质可以预防贫血,
牛奶和蜂蜜——绝佳的搭配还是互冲突?
牛奶中的蛋白质可以预防贫血,
蜂蜜中的葡萄糖可提高机体对蛋白质的吸收,
蜂蜜中的果糖可帮助机体对蛋白质的吸收,
牛奶中的钙质可以防止骨质疏松,
牛奶和蜂蜜——完美的搭配还是互冲突?
牛奶和蜂蜜——纯粹的搭配还是很完美的
蜂蜜的营养价值
蜂蜜的营养价值很高,能为人体提供热能,增强人体对疾病的抵抗能力。
