清爽健康的清炒包菜丝，带给你美味和营养的双重享受！

清爽健康的清炒包菜丝,带给你美味和营养的双重享受!赶紧行动起来吧!

原料:

包菜、大蒜、盐、干辣椒、生抽、食用油、鸡精、辣椒油

做法:

1.包菜切丝,大蒜切末,干辣椒切丝,备用。

2.起油锅,下大蒜末、干辣椒爆香。

3.倒入包菜丝,加适量的盐,生抽,炒匀。

4.加入辣椒丝,炒匀。

5.加入鸡精,炒匀即可。

健康功效:

这道清炒包菜丝很适合普通家庭的口味,食材质地鲜嫩,能帮助调动人们的食欲。清炒包菜丝能有效改善身体虚弱的状态,同时能有针由于肠胃消化不好引起的便秘症状。