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每天一杯咖啡的利与弊:探讨咖啡的好处和坏处

每天一杯咖啡的利与弊:探讨咖啡的好处和坏处

每天一杯咖啡的利与弊:探讨咖啡的好处和坏处

好处:

1、咖啡中的某些成分能增加人体的耐力,提高能量,促进脂肪的分解,提高免疫力,增加肝脏的解毒功能,从此预防癌症。

2、咖啡中的一种成分能促进消化,加速胃部的消化,防止胃胀。

3、咖啡中的咖啡因能刺激中枢神经系统,调节心跳,使神经保持兴奋状态,从此提高记忆力。

4、咖啡中的咖啡因能加速脂肪的分解,增加肝的解毒功能,从此预防癌症。

坏处:

1、咖啡中的咖啡因能增加身体的耐力,加速脂肪的分解。

2、咖啡中的咖啡因能刺激人的情绪,从此提高精神状态。

3、咖啡中的咖啡因能加速脂肪的分解,从此加速脂肪的分解。

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