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探索雪花梨和酥梨之别:外观、口感与营养价值的细微差异?
一、口感
口感:外形饱满,口感脆脆的雪花梨,一端“有”多,有“含”少,“和”差不多。
营养价值:果肉内含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素等营养物质。
二、口感
口感:甜脆,酸甜可口。
营养价值:有清热解毒、养阴生津、润肺止咳、降压消肿、促进食欲、治虚热、解酒、降低胆固醇、保护肝脏、防治动脉硬化、增强人体免疫力等功效。
三、营养价值
雪梨中的维生素C含量是苹果的5倍,而且含有很丰富的钾,是梨中的2倍。梨中含有大量的纤维素,可以在肠道蠕动,促进消化,可以在身体排毒,起到通便、排毒、保护肠胃的作用。
