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探寻老鸭汤炖什么好吃,让你的味蕾感受滋补的魅力!
鸭肉味甘、性微温,入脾、胃、肺、肾经,能大补虚劳、滋阴养胃、利尿消肿。
养颜美肤:鸭肉中的脂肪含量适中,易被人体消化吸收,可有效果的预防动脉硬化、冠心病等疾病。
改善贫血:鸭肉中的铁元素含量很丰富,铁元素在人体中,可以促进血液中红细胞的生长,让人面色红润,非常适合贫血的人群食用。
滋阴补肾:鸭肉中的蛋白质含量很丰富,而且鸭肉中的胆固醇含量很低,有利于防止动脉硬化,还能降低胆固醇,对于女性来说,鸭肉中的微量元素可帮助预防骨质疏松,对于男性来说,鸭肉中的微量元素可帮助预防肾虚。
