尝鲜红烧日本豆腐金针菇，滋味独特，美味醇香！

尝鲜红烧日本豆腐金针菇,滋味独特,美味醇香!

营养:

日本豆腐金针菇,口感滑嫩,鲜香适中,营养丰富,含有很丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、锌、维生素等多种营养物质,具有很高的营养价值。

1、金针菇:是在我国的传统名贵蔬菜,含有很丰富的营养成分,金针菇具有预防高血压、脑血栓、促进骨骼发育、增强免疫力、促进消化、防癌抗癌等多种作用。

2、日本豆腐:含有很丰富的钙、铁、磷、锌、维生素等多种营养物质,具有很高的营养价值。

3、食用价值:

日本豆腐是一种营养丰富,味道鲜美,口感嫩滑,有着很高的营养价值。