味美营养又适合儿童的河虾料理,让小宝宝健康成长!
虾中含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、D等多种人体必需的营养物质,对人体生长发育、增强体质、预防贫血、促进生长发育、促进骨骼发育、增强抗病能力等都有很大的作用。
虾是一种营养价值极高的食物,含有很丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、D等多种人体必需的营养物质,可以补充人体所需的营养。
不过,对于幼儿来说,由于肾脏发育不健全,因此不能吃太多,因为虾的营养价值比较高,而且不易消化,不适合幼儿吃。
此外,由于虾含有虾青素,如果宝宝吃得太多,会导致肝肾负担加重,造成肾脏疾病,因此,在平常生活中,建议宝妈们不要给宝宝吃太多虾。