冬瓜焖鸭的营养价值:冬瓜含有很丰富的水分和维生素,对人体有很好的利尿消肿作用,而且鸭肉的营养价值也非常高,能写出的预防心血管疾病,鸭肉的脂肪含量也比较低,所以冬瓜焖鸭的营养价值也很高,能写出的缓解水肿。
冬瓜焖鸭的做法:首先将鸭肉清洗干净,然后切成块备用。然后在锅中倒入适量的油,油热后放入姜,蒜片,煸炒出香味,然后倒入鸭肉翻炒,直到鸭肉变黄,同时放入冬瓜,加一些料酒,酱油,盐,味精,加一些水,炖到冬瓜熟烂就可以出锅了。
冬瓜焖鸭的做法:首先将鸭肉清洗干净,切成块备用,将冬瓜清洗干净,切成块备用。