了解无花果相克的食物：哪些食物应与无花果搭配避免？

无花果与无花果搭配食用,会引起腹痛、腹泻等不适症状,而且无花果是寒性的,如果和其他的寒性的食物一起食用,会引起腹泻、腹痛、腹泻等不适症状。

无花果的功效与作用:

1、无花果中含有多种维生素、有机酸、糖类等营养成分,具有清热解毒、健脾、健胃等功效。

2、无花果中含有很丰富的维生素A,还含有钾、钙、铁等微量元素,能补充身体所需营养。

3、无花果中含有很丰富的果酸,能促进肠胃蠕动,促进消化,增强食欲,对食欲不振、便秘、消化不良等都有很好的效果。

4、无花果富含多种微量元素,有保护眼睛、缓解疲劳等功效。