香蕉怎样冻起来？解决香蕉吃不完的绝佳方法！

香蕉怎样冻起来?解决香蕉吃不完的绝佳方法!

1、烤箱低温解冻法

将香蕉放在炉子上烤,可大大延长香蕉的保质期。具体做法是将香蕉放在烘烤盘上,烤箱预热至230°C,然后将烤盘放入,并盖上烤盘纸,放入烤箱烤至30分钟即可。这种方法可以让香蕉的汁水和水果均匀的分布在香蕉上,烤出的香蕉口感更佳。

2、煮水解冻法

这种方法适合将香蕉放在水中,或者是用微波炉加热的方式解冻。具体做法是将香蕉放在炉子上,烤箱预热至220°C,然后将烤盘放入,烤20分钟即可。这种方法可以让香蕉更加的好吃,而且没有烤的那么容易熟透。

3、搅拌机解冻法

将香蕉放在搅拌机中,然后用搅拌机进行搅拌,这种方法可以让香蕉的味道和果肉充分的融合在一起。具体做法是将香蕉放在搅拌机中,然后用搅拌机进行搅拌,搅拌的速度要快,这样可以让香蕉更加的熟透,而且在口感上也更加的好。

4、热水浸泡法

将香蕉放在热水中,然后放在热水中浸泡,这种方法可以让香蕉的味道和果肉充分的融合在一起。具体做法是将香蕉放在热水中浸泡,然后再用手指甲轻轻的将其掰成两半,再用手掰成小块。

5、冰箱冷冻法

将香蕉放在冰箱的冷冻层中冷冻,可以让香蕉的味道和果肉充分的融合在一起。具体做法是将香蕉放在冷冻层中冷冻,可以让香蕉更加的美味,而且没有烤的那么容易熟透。

香蕉的食用禁忌

1、不宜空腹吃

香蕉中含有大量的钾元素,空腹吃香蕉会使血液中的钾含量急剧升高,而且空腹吃香蕉还会因胃酸分泌大,而使得胃部不舒服,严重者会出现胃溃疡。

2、不可与牛奶同食

香蕉与牛奶同食容易产生致癌物,影响身体健康。

3、不宜与酸牛奶同食

香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使血液中的钙、镁比例失调,从而对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

4、不可与土豆同食

香蕉中含有较多的钾元素,如果空腹吃香蕉,会使血液中的钾含量高于正常水平,会加重心脏的负担。