香喷喷大葱炒鸡蛋酱的家常做法大揭秘
原料:
香葱、鸡蛋、食用油、蚝油、
做法:
1、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,香葱切碎,葱叶切碎。将香葱碎和香葱碎混合,加入少许食用油、蚝油、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,锅中放油烧热,将蛋液倒入锅中,煎至两面金黄即可。
小贴士:
1、鸡蛋中的水分比较多,所以不用放太多油,这样会使鸡蛋太干。香葱要切的碎一些,这样吃起来才会更香。蚝油都有咸味,所以不要放太多。
4、香葱一定要放多了,这样可以更香。
5、鸡蛋一定要煎熟了,这样才不会太油腻。
大葱炒鸡蛋酱的营养价值
1、大葱炒鸡蛋酱中的葱蒜辣素具有较强的杀菌作用,能有效地抑制癌细胞的生长,对癌细胞有一定的抑制作用。鸡蛋的蛋白质中富含人体必须的氨基酸,可以有效地增强机体的营养功能,有利于身体健康。大葱炒鸡蛋酱中含有多种维生素,可为人体提供多种维生素,维生素C对人体健康有着重要的作用。同时大葱炒鸡蛋酱中含有大量的蛋白质,还含有多种人体必需的微量元素,可以有效地提高机体的免疫力。大葱炒鸡蛋酱中含有大量的胡萝卜素,可以有效地促进人体的生长发育,对于促进人体健康有着重要的作用。大葱炒鸡蛋酱中含有大量的蛋白质,还含有多种人体必需的微量元素,可以有效地提高机体的营养功能,有利于人体健康。
4、大葱炒鸡蛋酱中含有大量的胡萝卜素,可以有效地促进人体的生长发育,对于促进人体健康有着重要的作用。同时大葱炒鸡蛋酱中还含有大量的维生素,可以有效地提高机体的营养价值,有利于机体健康。
5、大葱炒鸡蛋酱中含有大量的维生素,可以有效地增强机体的营养价值,有利于机体健康。同时大葱炒鸡蛋酱中含有大量的维生素C,可以有效地提高机体的营养价值,对于增强机体的营养价值有重要的作用。
大葱炒鸡蛋酱怎么做
1、大葱炒鸡蛋酱制作方法
准备大葱、鸡蛋、味精、植物油、先把大葱洗净,然后再切成段。