金桔柠檬蜂蜜水：强化免疫力，提高消化功能，促进排毒和减肥

金桔柠檬蜂蜜水的做法

食材:金桔5个,柠檬1个,蜂蜜100克。

做法:

1、金桔柠檬用盐洗干净,把盐和柠檬挤去水分,不要有油。

2、柠檬切片,用盐搓洗柠檬,因为太酸,会破坏金桔中的维生素,就失去了作用。

3、把金桔柠檬放到开水中煮2分钟,把金桔和柠檬放到盐水中浸泡5分钟。

4、把金桔柠檬捞出来,用纸巾吸干水分,再用清水清洗干净。

5、把金桔柠檬和柠檬放到一个玻璃瓶中,把蜂蜜放在金桔柠檬蜂蜜中,充分搅拌均匀,然后放到冰箱冷藏2小时,然后喝,这样能起到强健体魄,增加食欲的作用。