酥烤鸭子搭配土豆的完美做法技巧:
原料:新鲜鸭一只、土豆一个、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、花椒粉适量、葱姜适量。
做法步骤:
1.准备食材。
2.鸭洗净切块。
3.土豆去皮切块。
4.土豆放入微波炉转大火3分钟。
5.鸭块捞出沥干。
6.葱姜切碎。
7.锅内放入适量油,加入花椒粉。
8.油热后,放入花椒粉,葱姜爆香。
9.加入鸭块翻炒。
10.加入料酒。
11.加入生抽。
12.加入土豆翻炒。
13.加入适量盐。
14.加入适量清水。
15.盖上盖子,中小火焖煮。
16.直至鸭肉熟透。
17.加入适量葱花。
18.最后加入适量鸡精。
19.再加入少许胡椒粉。
20.出锅装盘。
1.鸭肉去腥味,洗净切块。
2.土豆切块,备用。
3.葱姜切碎。
4.鸭块,生抽,料酒,花椒粉,葱姜爆香。
5.加入土豆。
6.加入适量清水。
7.盖上盖子,中小火焖煮。
8.直至鸭肉熟透。
9.加入适量鸡精。
10.出锅装盘。
健康功效
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。脸上出现小皱纹的女性,把土豆切成片敷在脸上,能美容护肤、减少皱纹。把土豆切成片敷在脸上,美容护肤、减少皱纹。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
如何挑选土豆
看形状
土豆的形状一般比较像眼睛,形状比较像眼睛。有些土豆的形状比较像我们常吃的土豆,比较适合用来做菜,而有些土豆的形状比较像眼睛,也比较适合用来做汤,土豆汤里一般会放一些大枣,这样汤的味道会更加的鲜美。