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详解曲奇饼干营养成分表,让你爱上这个美味的小零食!
1、因为曲奇饼干含有人体脂肪,所以不能食用过多,否则容易发胖。
2、热量也很高,而且糖分也比较高,所以要控制食用量,否则会发胖。
3、曲奇饼干富含淀粉,能使人体得到更多的能量,不会长胖。
4、食用后能在短时间内增加饱腹感,但是要控制食用量,否则会导致消化不良。
5、曲奇饼干的热量是很高的,但是吃太多的话也会导致肥胖。
6、曲奇饼干吃太多对身体也不好,因为曲奇饼干含有脂肪,吃太多会导致肥胖。
7、有些曲奇饼干吃太多也会影响胃肠道的消化,出现腹胀、腹泻等不适症状。
8、因此,要控制食用量,不要一次吃太多,否则会导致消化不良。
