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西红柿炒蛋的秘诀:如何做出香气扑鼻、口感鲜美的美味佳肴?

西红柿炒蛋的秘诀:如何做出香气扑鼻、口感鲜美的美味佳肴?

西红柿炒蛋的秘诀:如何做出香气扑鼻、口感鲜美的美味佳肴?西红柿炒蛋的秘诀:如何做出香气扑鼻、口感鲜美的美味佳肴?

西红柿炒鸡蛋的秘诀:如何做出香气扑鼻、口感鲜美的美味佳肴

食材:鸡蛋、西红柿、食用油、盐、葱、生姜、干辣椒、鸡精

做法:

1、将鸡蛋打在碗里,搅匀;西红柿切成块,葱切葱花,生姜切碎,干辣椒切段;炒锅烧热,倒入食用油,烧热后倒入蛋液,煎成鸡蛋饼;

4、在煎好的鸡蛋饼中,放入葱姜碎,放入西红柿,加盐、鸡精、糖、胡椒粉,

西红柿炒鸡蛋的做法:

西红柿炒蛋的材料:

西红柿1个,鸡蛋2个,葱花,盐,生抽,鸡精

1、西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱花切碎,西红柿炒出汤汁。鸡蛋加少许水,搅散。锅烧热,倒入油,倒入鸡蛋,煎成鸡蛋饼。

4、锅再烧热,倒入西红柿,翻炒。

5、加入盐、

西红柿炒鸡蛋的材料:

西红柿2个,鸡蛋2个,葱花,盐,生抽,生粉

1、西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱花切碎。锅烧热,倒入油,倒入西红柿,翻炒。加入盐、

西红柿炒鸡蛋的功效:

1、番茄中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,它们可以补充身体所需要的营养。番茄中含有丰富的番茄红素,它们可以抗氧化,保护人体免受自由基的损害。

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