茯苓饼的功效与作用及食用方法：解析天然药材茯苓的全新吃法

茯苓饼的功效与作用及食用方法:解析天然药材茯苓的全新吃法:

茯苓饼:

营养价值:

茯苓饼的制作方法是把茯苓打成粉,然后放入杯子中,加适量的糖搅拌均匀,然后放入微波炉中,加热十分钟即可,加入适量的糖搅拌均匀,等到糖完全融化后,再放入适量的牛奶搅拌均匀即可。

营养功效:

茯苓饼的主要原料是茯苓,具有很好的清热解毒的功效,在出现咳嗽、痰多、小便不利等症状时,可以适量的吃一些茯苓饼,能够有效的缓解症状。

茯苓饼的营养价值:

茯苓饼含有蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、维生素B族、维生素C、维生素E、钙、磷、钾等营养物质。

茯苓饼的吃法:

1.茯苓饼可以做点心吃,可以将茯苓饼磨成粉,然后放入面粉中,放入糖搅拌均匀,然后放入蒸锅中蒸熟。

2.茯苓饼可以做成饮品,可以将茯苓饼磨成粉,然后放入温水中搅拌均匀,然后加入适量的糖搅拌均匀,放入温水中搅拌均匀,然后放入适量的牛奶搅拌均匀,再放入温水中搅拌均匀,然后放入微波炉中,加热十分钟即可。