茯苓功效与用法：揭秘这个神奇草药的健康益处与正确使用方法

茯苓功效与用法:揭秘这个神奇草药的健康益处与正确使用方法

药用价值:1、健脾益胃:茯苓甘淡渗利,健脾而不燥,为利水渗湿要药,适用于脾虚食少、便溏泄泻以及痰饮眩悸、

2、宁心安神:茯苓能够宁心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症。

3、抗癌:茯苓是抗癌药物中常用的一种,据研究,茯苓含有大量的茯苓多糖和多酚类化合物,具有免疫调节、健脾和胃的作用。

4、利尿消肿:茯苓性味甘淡平,功能利水渗湿,健脾而不燥,宜于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻及痰饮眩悸、

5、宁心安神:茯苓可增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的镇静作用,能增强体内的胆碱能系统,有明显的抗惊厥作用,能增强机体耐缺氧能力,提高心脏耐缺氧能力,提高心脏的耐缺氧能力,在临床上可用于心神不安、失眠、惊悸等症。

6、抗癌:茯苓主泻浊利湿,还能健脾开胃,故可用于治疗胃痛、消化不良、泄泻、痰饮眩悸、

7、利水渗湿:茯苓不仅能够利水渗湿,还能健脾,因为它含有茯苓聚糖、茯苓酸、大黄素等成分,能够增强机体的免疫功能,茯苓聚糖能够增强细胞免疫和体液免疫功能,茯苓聚糖能够增强单核巨噬细胞系统的吞噬功能,茯苓聚糖能够明显抑制肿瘤的生长,因此能够治疗胃癌、肝癌等。

8、宁心安神:茯苓能够养心安神,因此可用于治疗心神不安、心悸、失眠等症。

茯苓的吃法

1、糖水茯苓

茯苓、白糖各30克,先将白茯苓洗净,加水煎汁,去渣,然后加入粳米50克、红糖适量,煮粥食。

2、茯苓赤小豆汤

茯苓30克,赤小豆30克,甘草3克,先将赤小豆加适量水,煮至熟,再加入茯苓、甘草煎汁,去渣,食赤小豆,饮汤。