芹菜胡萝卜汁的7大惊人功效，你必须知道的原因

一、芹菜胡萝卜汁

材料

芹菜300g,胡萝卜150g,榨汁机1个

做法

1、将芹菜和胡萝卜去皮洗净,切成小丁。

2、将芹菜和胡萝卜剁碎,放入搅拌机。

3、榨汁机打开,加少量清水,慢慢搅动。

4、搅拌成糊状后,即可饮用。

二、芹菜胡萝卜汁

芹菜适量,胡萝卜半根,柠檬半颗,蜂蜜

1、芹菜洗净切小丁,柠檬切半,一半切片,一半切丁,然后放入料理机打成泥

2、再倒入适量柠檬汁,然后加入蜂蜜即可

三、芹菜胡萝卜汁

芹菜,胡萝卜,水

1、芹菜洗净切小丁,胡萝卜去皮切片。

2、一起放入料理机里打成泥。

3、再加入柠檬片即可。

四、胡萝卜芹菜汁

胡萝卜1根,芹菜1根,柠檬半个,胡萝卜1根,蜂蜜

1、把胡萝卜去皮切小丁,芹菜去皮切小丁

2、先放入料理机里打成泥,再加入适量柠檬汁,最后加入适量的蜂蜜即可。

五、苦瓜胡萝卜汁

苦瓜一根,胡萝卜半根,盐,油

1、将胡萝卜去皮切片,用热水焯一下

2、苦瓜去瓤,切成段,将苦瓜和胡萝卜放入料理机里打成泥

3、放入搅拌机里打成汁,加入适量的盐即可。