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1、少吃含草酸盐的食物
蔬菜水果中含有较多的草酸,尿中草酸钙是结石的主要成分。若是菠菜、苋菜、竹笋、南瓜、苋菜、黄花菜、竹笋、芥菜、香菜、香椿、芦笋、黑木耳、李子、柠檬、柑橘、杏、杨梅、杏子、李子、青鱼等。尿中草酸钙是结石的重要成分。
2、少吃含钙量高的食物
钙的含量过高,会导致肾结石的出现。所以需要多吃一些含钙量高的食物,比如:牛奶、奶制品、荠菜、芝麻酱、海带、芹菜、淡菜、芝麻酱、豆制品、沙丁鱼、虾皮、海藻、酵母等。
3、忌食高蛋白质食物
食用蛋白质食物过多会导致肾结石的出现,所以要注意少吃高蛋白质的食物,比如:肉类、奶制品、蛋类、鱼虾等。
4、忌食高脂肪食物
高脂肪的食物也会导致肾结石的出现,所以要注意少吃。
尿结石的偏方1、金钱草水煎服
取适量金钱草,水煎成汤,乘热服下,并用10~15分钟即可,每日1剂,连服10~15天。
2、车前草煮鸡蛋
取车前草15克,鸡蛋2个,加水适量同煮,蛋熟后剥去壳,再煮片刻即可食用。
3、玉米须煮鸡蛋
玉米须60克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去外壳,再煮片刻即可食用。
4、玉米须煲瘦肉
取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水同煮,熟后加盐少许,饮汤吃肉。
5、无花果煲冰糖水
无花果30克,加水500毫升,煮20分钟后,去渣取汁,每次服30毫升,每日2次。
6、荸荠粥
取荸荠50克,洗净去皮切碎,用砂糖适量,煮至荸荠变软后,加入大米100克煮粥。
7、荷叶粥
鲜荷叶50克,煎汤去渣,加粳米100克煮粥。
8、腐皮粥
用去皮鲜桔皮50克(干桔皮亦可),加水500毫升,煎汤去渣,再加适量白糖适量,每日分2次温服。
