美味又营养，尽享鲜美生蚝肉的做法大全！

美味又营养,尽享鲜美生蚝肉的做法大全!下面就为您介绍最好吃的鲜美生蚝肉的做法大全,以及生蚝肉的营养价值,让您爱吃。

鲜美生蚝肉的做法一:

1.准备好食材,将香葱切葱花,姜切小块,蒜切片,红辣椒切圈,海盐,糖,白胡椒,鸡精混合,放在一边备用

2.取一个盆子,放入适量清水,放入生蚝肉,用筷子搅拌至融化

3.锅内放少许油,将油烧至七成热

4.放入腌制好的肉快速滑散

5.炒至肉变色,加入葱姜蒜炒出香味

6.放入红辣椒圈

7.加入蚝肉翻炒至熟透

8.加入适量清水,调入盐,白糖,鸡精,黑胡椒

9.撒入葱花,撒入白胡椒粉翻炒均匀即可

10.出锅装盘即可

美味又营养的生蚝肉的做法大全就介绍完了。如果你喜欢的话,赶快回家试试吧!

鲜美生蚝肉的做法二:

1.把活生蚝清洗干净,生蚝的肉也尽量洗干净。

2.把大蒜剥好。

3.把姜切成姜丝,把蒜切片。

4.把大葱切成花状。

5.把切好的大葱放入锅内,先不要放入姜,因为姜有一定的去腥作用。

6.再把切好的姜放入锅内。

7.把切好的大蒜、姜丝加入锅内,再把炒好的肉放进锅里。

8.把炒好的肉放进锅里,再加入适量清水。

9.再把生蚝放进锅内。

10.盖上锅盖,在闷20分钟左右。

11.生蚝肉熟透就可以了。

生蚝肉的做法三:

1.准备材料。

2.把蒜洗干净切成末。

3.把生蚝放在淡盐水里浸泡十分钟左右。

4.把蒜沫和小葱切好。

5.把姜切成丝。

6.把切好的蒜沫和小葱放入锅内。

7.加入适量清水。

8.把生蚝肉放入锅里。

9.在闷10分钟左右。

10.把大蒜和生蚝肉也放入锅内。

11.再加入适量的盐。

12.加入适量的生抽。

13.再加入适量的香油。

14.最后搅拌均匀。

15.关火后盛出即可食用。