百香果的功效与禁忌：探索这个神奇水果的健康益处与注意事项

百香果的功效与禁忌:探索这个神奇水果的健康益处与注意事项

首先,百香果是纯天然的绿色保健水果,含有维生素C、β-胡萝卜素、超纤维质及钙、镁、磷、铁等十多种人体必需的微量元素。

其次,百香果能舒缓神经紧张,治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。

再次,百香果含有人体所需的十七种氨基酸和多种微量元素,能全面增强人体免疫能力,对人体发挥积极有效的作用。

百香果的功效与作用:

1、百香果的功效:强心、消炎、促进消化、止咳化痰、助消化。

2、百香果的功效:消除疲劳、缓解肌肉酸痛、降低血压、抑制胃酸分泌、帮助消化、治胃病、治便秘、排毒、补肾、消炎止痛、消除疲劳、排毒养颜。

3、百香果的作用:抗胃癌、改善睡眠、排毒保护肝脏、延缓衰老、抗癌、防癌、降血脂、抗突变。

4、百香果的功效:促进消化、缓解便秘、排毒降压降脂、降血糖、治胃病、解毒、补肾、消炎止痛、消除疲劳、排毒降血脂、降血压、抗菌消炎、防癌、抗辐射。

百香果适合人群:百香果适合老少无病者、高血压、高血脂、肠胃不好、体质弱的人。孕妇可以吃百香果,但一定要在医生的指导下服用。

5、百香果的食用禁忌:不宜和香蕉、酸奶、红薯、土豆、牛奶一起吃,容易导致身体不适,腹泻。

6、百香果的食用禁忌:胃炎、肾炎患者不宜多吃。百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果,如果有紧张的状况,可以吃点百香果,可以使你消除紧张感。

7、百香果怎么吃:直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。

百香果籽的作用

1、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者在5-10°C的环境中都能生长,对人体产生有益的作用,特别对胃、肠道、结肠及海马、金黄色葡萄球菌等有一定的抑制作用。