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家常菜 蒜香茄子最简单的做法,味道好又下饭

家常菜 蒜香茄子最简单的做法,味道好又下饭

家常菜 蒜香茄子最简单的做法,味道好又下饭,很适合三高人群吃。其实蒜香茄子是一种家常菜,如果有什么烹饪方法,可以试试看,味道超好吃。下面就让我们来学学家常菜的做法吧!

1.茄子去皮后切块,

3.锅中烧热油,再放入茄子块。

4.炒至茄子变软后加入大蒜末炒香。

5.倒入酱油、鸡精、少许老抽。

7.加水,中小火闷烧入味。

8.茄子软了以后加入蒜末。

9.中小火焖熟即可。

10.放盐、白糖。

11.蒜香飘飘的茄子出锅啦!

茄子在炒的过程中,如果不熟,就要多炒一会儿,使茄子入味,所以一定要大火快炒。

油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量、鸡精适量、香醋适量、老抽适量、五香粉适量、胡椒粉适量

2.锅中加适量油,再放入茄子块。

3.炒至茄子变软后加入大蒜末炒香。

4.倒入酱油、鸡精、少许老抽。

6.将炒好的茄子倒入高压锅中,盖上盖子,大火上汽后转中小火煮15分钟即可。

调料:食用油、酱油、盐、白砂糖、料酒、葱、鸡精

2.锅内倒油烧热,再倒入茄子块。

3.翻炒均匀后加入料酒、酱油、糖和少许清水,盖上锅盖。

4.盖上锅盖,大火上汽后转中小火煮15分钟即可。

主料:茄子1个,大蒜3瓣,青红椒各一个,鸡蛋3个,盐少许

1.茄子切成条状备用,青红椒切成条状。

2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,打散,搅拌均匀备用。

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