家常做法 酱鸡翅的简易做法：鲜嫩多汁，香辣可口

家常做法 酱鸡翅的简易做法:鲜嫩多汁,香辣可口

食材:鸡翅3个,生抽、食盐、辣椒粉、料酒、葱姜蒜、植物油、香菜

1.鸡翅洗净,用刀划开(这样腌制时更容易入味,还能更好的入味)。

2.把鸡翅放入水中,加入适量的料酒,葱姜腌制15分钟左右。

3.把腌制好的鸡翅放入锅中,加入适量的生抽、食盐、辣椒粉、香菜。

4.加入适量的清水,大火煮开,小火慢炖。

5.把鸡翅放入砂锅中,小火慢炖15分钟左右,熟透即可。

6.吃的时候可以撒点香菜,香喷喷的鸡翅就可以享用了。

1、鸡翅中含有丰富的胶原蛋白,可以起到补充胶原蛋白的作用,对于补充身体中缺少的胶原蛋白有很好的效果,在日常生活中如果身体出现了气血两虚的情况,可以适当的吃一些鸡翅来进行调理。

2、鸡翅中含有大量的胶原蛋白,可以起到美容养颜的效果,也可以有效的补充身体中的营养,对于补充身体中营养元素也有很好的效果。

3、鸡翅中含有大量的烟酸和维生素A以及维生素D,可以有效的补充身体中缺少的维生素A和维生素D,同时也可以起到抗氧化的效果,对于改善身体的肤色也有很好的效果。

4、可以起到提高身体免疫力的效果,也可以有效的缓解身体虚弱,对于提高身体的免疫力也有很好的效果。

5、鸡翅中含有大量的碳水化合物,可以起到补充身体能量的效果,也可以有效的补充身体中的能量,对于改善身体体质也有很好的效果。

6、可以起到缓解身体虚弱的效果,对于提高身体的免疫力也有很好的效果,可以有效的改善身体的乏力,身体中的睡眠质量也有很好的效果。

7、鸡翅中含有大量的维生素,可以起到缓解身体疲劳的效果,也可以有效的补充身体中的维生素,对于身体的皮肤也有很好的作用。

8、可以起到促进身体发育的效果,同时也可以起到延缓身体衰老的作用,可以有效的提高身体的抵抗力,对于提高身体的抗病能力也有很好的效果,对于身体的免疫力也有很好的效果。