了解小扁豆的功效和禁忌，保护你的身体健康

了解小扁豆的功效和禁忌,保护你的身体健康,还你一个健康的身体,这些你都知道吗?1、含有大量的维生素和蛋白质,能保护肝脏,增强机体的免疫能力,调节人体的生物节律,预防癌症。2、含有胰酶抑制剂,能抑制胃液分泌,保护胃黏膜,减少患癌的危险。3、所含的天然色素能保护肝脏,减少肝病的发病率。4、所含的天然植物纤维能有效的吸附毒素和致癌物质,保护胃黏膜,防止便秘。

5、具有健脾、消暑、解暑、利水的功效。用于暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、小便不利、疮疖肿毒、脾胃气滞不调、恶心呕吐、噎膈、吐逆。

1、小扁豆是补益脾胃的首选食物,对脾胃虚弱有辅助治疗作用。

2、小扁豆味甘性平,入脾、胃经。小扁豆的作用在于健脾和胃、消暑化湿。脾胃虚弱者常与健脾化湿药同用,如木香、藿香、佩兰、葛根、冬瓜仁等;若因暑热而见呕逆者,可配生姜、半夏同用。

3、小扁豆生用,善去寒热,与健脾温胃药同用,如藿香、佩兰、木瓜等。又因其性味甘平,能去湿热,与健脾止泻药同用,如藿香正气丸。

4、小扁豆治暑天贪凉,冷气伤脾,食少泄泻,及痢疾肠风下血。

5、小扁豆是治脾胃不和之良药。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。治宜健脾开胃和中,消食导滞。可用作脾胃虚弱者的食疗佳品,可用于治疗饮食积滞、呕吐泄泻等病症。

6、小扁豆有益气健脾的作用,用于脾胃气虚,体弱乏力,食少便溏。

7、藿香能化湿,常用于暑湿感冒,暑湿泄泻。多用于暑湿感冒,头痛身重,恶寒发热,胸脘痞闷,恶心呕吐,泄泻。可用作脾胃气虚,湿浊下注之症。藿香正气丸是中成药,广泛用于各种湿浊之证,如湿温初起、暑湿吐泻、胸膈痞闷、恶心呕吐等。