美容养颜汤补气补血汤：护肤秘籍，焕发容颜的绝佳选择

美容养颜汤补气补血汤:护肤秘籍,焕发容颜的绝佳选择,滋润、营养皮肤、预防皮肤老化、调理内分泌、健脾利湿、益气健脾、调节内分泌。下面为大家介绍靓汤的食谱。

生脉汤

主料:黄芪15克、党参10克、麦冬10克、五味子10克、鸡血藤15克、沙参10克、白术10克、红枣4颗、生姜5片

辅料:盐适量、白糖适量、胡椒粉少许

生脉汤的制作

1、黄芪、党参、麦冬、五味子、鸡血藤、红枣、生姜、白术、红枣4颗。

2、清水洗净备用。

3、黄芪、党参、麦冬、五味子、白术、红枣4颗、生姜5片。

4、砂锅中加入适量清水,大火煮沸,加入红枣、生姜片、当归。

5、小火煲煮40分钟,用勺子撇去上面的浮沫。

6、加入适量盐、白糖调味。

7、煮至汤水浓稠,即可饮用。

生脉汤的功效

1、养心安神

主要是由于夏季阳气交盛,心阳的上升比较快,这个时候喝点黄芪生脉饮品可以起到养心安神的作用,尤其对于睡眠不好的人来说是非常有帮助的,黄芪生脉饮可以提高人体的免疫能力,是一款比较有效的养心安神的药材。

2、润肺

夏季天气闷热容易上火,这个时候吃点黄芪生脉饮品可以让我们的身体保持清爽,有的人可能因为天气炎热容易生病,在这个时候喝黄芪生脉饮品,可以起到润肺的作用,对于治疗很多慢性疾病有非常好的帮助。

3、益气

秋季养生需要根据自己的实际情况来选择秋服,建议用生脉饮品,既能达到补气养阴的作用,又能补气养阴,适合在干燥的秋季饮用,而生脉饮饮品具有滋阴润肺的功效,所以对于秋服生脉饮品具有很好的帮助。

4、补脾

秋季是补脾的好季节,尤其是对于脾胃功能不好的人来说,应该多喝点黄芪生脉饮品,对于身体的调理有非常好的帮助,并且具有补脾生脉的功效,对于某些经常出现疲劳乏力等症状的人群来说,喝点黄芪生脉饮品是非常有好处的。